El esquí es un deporte de montaña que consiste en el deslizamiento por la nieve, por medio de dos tablas sujetas a la suela de las botas del esquiador mediante unas fijaciones.

El snowboard o tabla de nieve es un deporte extremo de invierno, en el que se utiliza una tabla de snowboard para deslizarse sobre una pendiente cubierta por nieve. El equipo básico para practicarlo son la mencionada tabla, las fijaciones y las botas.

Según ha ido pasando el tiempo, más personas se han ido interesando en el esquí/snow ya sea como deporte o entretenimiento debido al aumento de estaciones de esquí y de su acondicionamiento hacia el turismo de invierno.

El aprendizaje del esquí/snow es un proceso que entraña cierta dificultad debido a que está sujeto en gran medida a las habilidades de cada persona en cuestión. En un principio, es conveniente encarar pistas con un nivel de inclinación para principiantes para así no darse la posibilidad de alcanzar unas velocidades excesivas para los conocimientos iniciales. Según se vaya cogiendo experiencia podremos ir aunmentando la dificultad de las pistas por las que descendamos, y es muy aconsejable contar con la ayuda de un monitor para aprender.

Niveles de las pistas de esqui/snow

En las estaciones de esquí las pistas, están marcadas por su nivel de dificultad con una nomenclatura de colores que todo esquiador debe conocer. La dificultad de cada pista normalmente viene indicada por su grado de pendiente y por la regularidad del terreno.

Es importante que os ajusteis a vuestro nivel de esquí/snow y no os metais en pistas de mayor desnivel y dificultad del que podeis afrontar, aunque, también os recomendamos que no os obsesioneis con el color de la pista. La dificultad de la esquiada, además de venir indicada por la pendiente de la pista, también está supeditada al estado de la nieve, la climatología, etc. y poco a poco, cuando vayais teniendo más horas de esquí en el cuerpo, ireis subiendo de nivel y podreis acceder a pistas con mayor desnivel.

• Pistas Verdes: Se trata de las pistas mas fáciles que hay en una estación de esquí. Suelen ser cortas y cuentan con poca pendiente (desnivel del 10-15%). Ideales para debutantes. Suelen contar con remontes adaptados a un nivel de esquí de debutante (cuerdas, cintas transportadoras y telesillas lentos que facilitan la subida y bajada de los esquiadores).

• Pistas Azules: Son pistas fáciles/intermedias. Ideales para personas de nievel de esquí bajo-medio. Tienen poco desnivel y suelen ser anchas y con el terreno llano sin grandes cambios de rasante ni “bumps”.

• Pistas Rojas: Pistas difíciles de nivel medio-alto aptas para esquiadores y surferos con dominio de la tabla. Suelen tener gran pendiente, a veces hasta del 40%. Pueden tener importantes cambios de rasante, estrechos y bumps.

• Pistas Negras: Pistas muy difíciles por su gran pendiente, a veces superior al 50%. Pueden tener canales estrechas y bumps. Imprescindible tener un nivel de esquí alto-muy alto, para poder bajar por ellas con seguridad. Solo aptas para esquiadores muy experimentados.

• Pistas FIS: Pistas homologadas por la Federación Internacional de Esquí que cumplen una serie de características relativas a desnivel, amplitud, orientación y que por tener esta clasificación son pistas aptas para acoger competiciones oficiales de la federación internacional. En Andorra tanto Grandvalira como Vallnord cuentan con pistas FIS y por ello acogen cada año pruebas de la copa del mundo de esquí y otras competiciones internacionales.

Requisitos mínimos y normas para la práctica del esqui/snow

• Respeto hacia los demás esquiadores y hacia su material.
• Controla tu velocidad y tu conducta a las condiciones de la pista, el tiempo, el estado de la nieve y la cantidad de personas.
• El que está delante tiene preferencia, atrás tienes una posición que te permite elegir una trayectoria o dirección segura y que no ponga en peligro a los esquiadores que van delante.
• Puedes adelantar por arriba o por abajo, por la derecha o la izquierda, pero siempre de forma suficientemente amplia.
• Mira siempre antes de cruzar pistas o iniciar un descenso, y confirmar que te puedes incorporar a la pista sin peligro para los demás ni para ti mismo.
• Párate en el lateral. Evita pararte en pasos estrechos o cambios de rasante con poca visibilidad. Si te caes, retírate lo más rápido posible del centro de la pista y colócate en el lateral.
• Ascenso y descenso a pie. Si te ves obligado a subir o bajar por una pista a pie deberás utilizar el lateral de la pista y vigilar que ni tú ni tu material sean un peligro para los demás esquiadores.
• Respeta la señalización. Respeta las balizas y señales de seguridad: no las modifiques y por su puesto SIGUE SUS INDICACIONES.
• SOS – Presta asistencia a quien lo necesite. Toda persona que presencie un accidente o se vea involucrada en el mismo debe prestar asistencia y dar la alerta.
• En caso de Accidente: Identifícate. Toda persona que presencie un accidente o se vea involucrada en el mismo deberá dar a conocer su identidad al servicio de socorro.

Material personal necesario para la práctica del esqui/snow (a traer por el cliente)

• Botas, esquis o tabla snow, bastones y fijaciones (si no se van a alquilar).
• Casco (si no se alquila).
• Guantes de nieve o impermeables.
• Ropa de esqui (pantalón, termica y chaqueta).
• Gafas de sol (protección UV alta).
• Gafas de ventisca.
• Gorro y/o braga deportiva.
• Crema solar.
• Mochila pequeña.
• Agua (1L).

Material provisto por la empresa

• Botas, esquis o tabla snow, bastones y fijaciones (si se alquila material).
• Guiaje por parte de un monitor especializado (si se cogen clases).
• Seguros de asistencia y sanitario.

No incluye.

• Transporte (si no se especifica en la actividad programada).
• Fortfait (si no se especifica en la actividad programada).

Nota: De no disponer de todo el equipamiento recomendado comentarlo con el responsable antes de efectuar la salida.